11 Cara Belajar Menghafal dan Memahami Pelajaran dengan Cepat serta Tahan Lama

Daftar Isi [Tampil]

11 Cara Belajar Menghafal dan Memahami Pelajaran dengan Cepat sertaTahan Lama

11 Cara Belajar Menghafal dan Memahami Pelajaran dengan Cepat serta Tahan Lama - Bagaimana cara menghafal dan memahami pelajaran sekolah dan pengetahuan umum lainnya lebih cepat dan lebih lama? Belajar adalah kegiatan memperoleh pengetahuan dan memahami pengetahuan yang tidak diketahui. Belajar merupakan kegiatan yang harus dilakukan setiap orang tanpa terkecuali. Belajar juga merupakan hak asasi manusia. Belajar berjalan melalui kehidupan manusia dan merupakan salah satu kebutuhan abadi manusia dan itu mutlak tidak ada habisnya.

Semua kegiatan bersifat edukatif dan oleh karena itu dapat disebut pendidikan. Belajar bukan hanya sekedar membaca buku. Namun Membaca merupakan salah satu cara dalam proses belajar mengajar. 

Setiap indera manusia dapat digunakan sebagai alat belajar seperti penglihatan pendengaran dan perasaan. Namun salah satu masalah yang sering dihadapi adalah sulitnya menghafal pelajaran dengan cepat.

Terkadang pelajaran yang telah dipelajari ada dalam ingatan  tetapi kemudian hilang dari ingatan. Jelas ini bukan karena orang tidak cerdas atau tidak bisa belajar karena otak manusia memiliki fungsi yang sama dengan kemampuan berpikir.

Tips dan trik agar cepat menghafal dan memahami pelajaran serta Tahan Lama

1. Tentukan posisi belajar

Posisi belajar bukanlah faktor terpenting yang menentukan tingkat pemahaman seseorang. Namun posisi belajar menjadi salah satu rangsangan yang dapat meningkatkan daya ingat dan pemahaman.

Posisi yang tidak nyaman dapat menghambat konsentrasi seseorang karena dapat membagi perhatian antara objek yang dipelajari dan ketidaknyamanan yang dirasakan. Menurut para ahli kesehatan tempat terbaik untuk belajar adalah duduk atau berbaring senyaman mungkin.

Gunakan kursi atau bantal yang cukup nyaman untuk tubuh Anda saat duduk. Kita sering kurang memperhatikan Posisi belajar yang dapat mengganggu pemahaman dan kita sering mengabaikan konsekuensi negatif dari Posisi belajar yang tidak tepat.

2. Belajar dalam kondisi dan situasi yang tenang

Cara mempelajari pelajaran dengan cepat dan konsisten masih menjadi bahan perdebatan. Karna ada orang yang ddapat menghafal ketika ia mendengar suara seperti misalnya musik dan sebagainya.

Namun kenyataan menunjukkan bahwa kebanyakan orang dapat menyerap pelajaran dalam keadaan yang tenang. Salah satu situasi yang paling tenang adalah membaca di malam hari misalnya, karena malam biasanya lebih tenang memungkinkan pikiran dan hati untuk merasa tenang.

Lingkungan yang ramai dan bising mengurangi konsentrasi seseorang yang menghambat menghafal dan memahami pelajaran.

Tidak hanya keadaan lingkungan saja yang harus tenang, namun keadaan hati dan pikiran juga harus tenang. Jika ada yang mengganggu hati dan pikiran sebaiknya segera tuntaskan sebelum belajar agar tidak menghambat proses belajar nantinya.

3. Pahami materi

Seseorang akan sulit menghafal materi jika tidak memahaminya terlebih dahulu dan/atau sebaliknya. Sangat sulit bagi seseorang yang baru pertama kali belajar mata pelajaran baru untuk memahaminya namun bukanlah hal yang mustahil baginya untuk memahami.

Pemahaman materi tidak bisa didasarkan pada satu bacaan. Untuk memahami materi Anda memerlukan materi referensi lain untuk lebih memahaminya.

4. Re-telling

Proses ini sangat ampuh bagi siapa saja yang ingin menghafal pelajaran dengan mudah. Menceritakan kembali atau retelling adalah konsep pendidikan terkini di mana seseorang menceritakan kepada Anda tentang pengalaman belajar masa lalu setelah Anda selesai membaca atau mempelajari sesuatu yang baru.

Bercerita bisa dengan orang lain atau dengan pura-pura menceritakan pada diri sendiri.Ritel tidak harus menjadi apa yang baru saja Anda pelajari.

Menggunakan bahasa Anda sendiri juga sangat membantu. Hal ini membuat lebih mudah untuk mengingat materi dan membagikannya dengan orang lain.

Pelajaran yang diceritakan berulang - ulang oleh diri sendiri akan lebih mudah diingat oleh orang yang menyampaikan tersebut.

5. Ingat kata kunci yang perlu diingat

Metode hafalan kata kunci sangat efektif untuk menghafal materi pembelajaran dan merupakan bentuk teoretis yang panjang.

Kata kunci merupakan kata yang banyak muncul dalam sebuah kalimat atau kata dalam topik utama pembahasan. Kata kunci biasanya merupakan kata yang cukup mudah diingat karena sedikit berbeda dengan kata lain dalam isi yang dipelajari.

Hanya dengan menghafal kata kunci seseorang dapat membuat kalimat sendiri dari kata kunci tersebut. Sehingga ia dapat mengingat sebagian besar hal yang telah dipelajarinya hanya dengan menghafal kata kuncinya dan materi tersebut tetap berada dalam ingatan dalam waktu yang lama karena biasanya kata kunci yang diingat adalah kata kunci yang dibuat sendiri dan disimpan dalam memori otak.

6. Menghafal melalui audio

Trik belajar lainnya adalah menghafal materi dengan mendengarkannya melalui suara. Penelitian menunjukkan bahwa pembelajaran menggunakan suara sangat efektif dan dapat meningkatkan daya ingat terhadap materi yang disampaikan.

Suara audio berupa objek yang dapat didengar lebih mudah masuk ke dalam memori secara langsung dan mudah dipahami oleh pendengarnya.

Hal ini berbeda dengan melalui membaca. Membaca membutuhkan banyak fungsi fisik lainnya seperti otak untuk membaca teks mata untuk membaca ejaan dan mulut untuk memahami.

Namun kembali lagi ke kepribadian masing-masing orang. Ada yang merespon hafalan dengan suara ada pula yang menggunakan media membaca untuk belajar lebih nyaman.

7. Summary 

Summary atau dalam bahasa Indonesia artinya meringkas merupakan kegiatan yang dilakukan dengan meringkas teks yang dipelajari dengan kata-kata yang sesingkat mungkin tetapi mengandung makna umum dari keseluruhan teks.

Meringkas adalah cara mudah untuk menghafal  dan memahami pelajaran. Karena materi menjadi lebih pendek dan lebih pendek itu dapat dihafal dan dipahami dengan cepat.

8. Gunakan sticky note

Sticky note berfungsi untuk mencatat pelajaran yang penting dan menempelkan ke dinding ruangan dinding keluarga atau ruangan yang sering digunakan.

Teknik ini sering digunakan untuk menghafal pelajaran dan memperluas hafalan. pelajaran yang ditempel di atas kertas biasanya ditampilkan dan dibaca secara otomatis. Semakin banyak Anda melihat semakin mudah untuk diingat.

9. Membuat sebuah gambaran atau imajinasi

Gambar jauh lebih mudah diingat daripada menulis. Cara Anda menggambarkan hal-hal dalam pikiran Anda sangat berguna untuk beberapa mepel seperti pelajaran sejarah dan biologi.

Efeknya bahkan lebih baik jika Anda menambahkan imajinasi ke dalam proses prnggambaran/elaborasi. Kombinasi kedua metode ini sangat ampuh karena imajinasi seseorang biasanya lebih mudah diingat.

10. Diimbangi dengan olahraga dan mengistirahatkan otak

Banyak orang tidak menyadari bahwa olahraga dapat membantu meningkatkan daya ingat. Dengan menggerakkan tubuh Anda dapat meningkatkan aliran darah dan oksigen ke otak.

Tubuh aktif dan sering berolahraga memiliki pikiran yang sangat segar dan responsif. Otak itu seperti tubuh otak butuh istirahat. Menekankan otak untuk menghafal dan berpikir tidak efektif dalam belajar.

11. Mengkonsumsi Makanan yang sehat

Pola makan sehat berupa gizi seimbang merupakan salah satu penunjang daya ingat otak dan dapat memperkuat daya ingat.

Makanan tertentu seperti telur salmon gandum kacang-kacangan dan sayuran dapat meningkatkan kemampuan otak untuk menghafal pelajaran dengan cepat dan konsisten.

Itulah 11 Cara Belajar Menghafal dan Memahami Pelajaran dengan Cepat serta Tahan Lama. Semoga bermanfaat.